“Bajé 40 kilos con psicología, dieta y ejercicio”

“Bajé 40 kilos con psicología, dieta y ejercicio”

Anita EspósitoLa hermana de Lali, fascinada en las redes sociales para mostrar su increíble cambio físico y saber que baja 40 kilos.

Ana Laura, que es el nombre completo de la esposa del cantante, publicó una serie de imágenes en su cuenta de Instagram, donde siguió a más de 150 millones de usuarios y compartió su experiencia. Entre varias postales, continuó Su proceso comenzó hace unos tres años y reconoció que estaba llorando varias veces. todo este tiempo.

La primera, la mujer, que trabaja en los escenarios como modista, estilista y maquilladora tanto con Lali como con otras figuras de la farándula local e internacional, comparó con su relato una fotografía que resultó ser de un grupo deportivo que debía descubrir su rostro,

“Personal de Hablemos de cuidado. ¿Qué onda?”escribió en conjunto con la publicación y abrió el famoso “cuadro de preguntas” para que los usuarios soliciten sus consultas.

Anita se sintió escuchando algunas de las preguntas que recibió, comparándola con el resto de sus maestros y abriendo su corazón para comparar el trabajo que estaba realizando durante estos últimos meses.

Anita Espósito. Instagram

“¿Problema de dieta? ¿Cómo te cuidaste?”, quiso saber una usuaria. El artista comparó una vida postal que tiene que ejercer con un peso en la vida de su casa.

“Se publicó el 2 de octubre de 2020 (en alusión a la foto) porque no puedo crear lo que había dejado”, escribió Ana Laura.

Anita siguió haciendo ejercicio.  InstagramAnita siguió haciendo ejercicio. Instagram

Y agregó: “Pasa una semana antes de que te vaya bien y tengas la intención de hacer ejercicio”. “Fue un proceso longo, lloré y pataleé mil veces, mas nunca claudique”Fui sincero y agregué el emoji de un corazón rojo.

Además, Anita comparó el comentario de otra persona que decía: «Terapia integral a plena luz del día en el gimnasio». Ampliaremos cuánto duro”.

La influencer destacó la importancia de hacer terapia.  InstagramLa influencer destacó la importancia de hacer terapia. Instagram

En el mensaje, una captura de pantalla de sus conversaciones de WhatsApp y de cada uno dice «Gaby Pisco». «Empecé la psico hace seis años, nunca la solté, Estos son mis 3 contactos principales en WhatsApp. Usar las herramientas para momentos de “crisis” es uno de mis mejores aprendizajes”, reveló.

Otra persona que sabe si Ana entra a su casa o si también está en un gimnasio. Explicó que trabajó con el apoyo de un deportista y que debía ejercitarse en la comodidad de su casa.

Además, ahora sabes que prefieres hacer ejercicio en casa.  InstagramAdemás, ahora sabes que prefieres hacer ejercicio en casa. Instagram

“Por el momento, este es el método que me permite no caerme y asegurarme de que el bowl no esté en el gimnasio. De todas estas formas, sólo un objetivo es el siguiente”, aclaró.

Otras interrogantes se refieren a si también pasaron por el quirofano. «¿Estás en Cirugie fuera de todas las comodidades y del gimnasio?», preguntó un usuario.

Anita pasó por el Instagram quirófanoAnita pasó por el Instagram quirófano

«Si» En septiembre me operaron. No puedo explicar el motivo por el que sentí y los resultados”, respondió el intérprete de la disciplina.

“Bajé 40 kg. Psicólogo. Dieta. Ejercicio. Meditación. Y ahora, no podemos pretender tomar prestada toda una vida de malos hábitos en dos meses”.expuesto en otro lugar.

Algunos toques de la hermana de Lali cambian.  InstagramAlgunos toques de la hermana de Lali cambian. Instagram

También explicamos que la cirugía a veces se denomina “abdominoplastia” y recomendamos buscar información sobre dónde se realiza.

Ante el mensaje de otra persona que aseguró que el costo empezó mucho con el cambio, Ana dijo: “A todos nos cuesta. En el proceso de aprendizaje, será más amable y menos crítico conmigo. Escuché que mi cuerpo era lo necesario para cocinar, no lo escuchaba. Ahora lo vamos a hacer a mano».

Y le dije que ella tenía su propia motivación y que cuando llegó el momento de emprender un cambio bianual, priorizó su bienestar.

Otra consulta a la que Ana respondió.  InstagramOtra consulta a la que Ana respondió. Instagram
By Castro Silva

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